Categoría: Deportes

Entrenamiento funcional online, una oportunidad para mejorar el estado físico y cuidar la salud en el hogar

Se trata de una nueva entrega de los tutoriales de la Municipalidad para hacer deportes, que pueden encontrarse de forma libre y gratuita en el canal de YouTube de la Subsecretaría de Cultura, Turismo y Deportes municipal. En el mismo canal se alojan ciclos de aerobox, gimnasia rítmica, localizada, aéorbica y para adultos.

Como propuesta para cuidar la salud y el estado físico, en tiempos de distanciamiento social y cuarentena, la Dirección de Deportes municipal puso en marcha la publicación de videos tutoriales con actividades físicas para realizarlas desde el hogar. Se trata de clases grabadas por los propios docentes del área con el soporte audiovisual de especialistas del Centro Cultural “José La Vía”.

Como parte de esta propuesta, se sumó recientemente una nueva clase de entrenamiento funcional a cargo del profesor Emanuel Costa, quien enseña algunos ejercicios y rutinas básicas para poder realizarla de forma autónoma. “La idea es que cada uno lo pueda hacer en su hogar sin la necesidad de gran equipamiento y usando el propio peso del cuerpo”, aseveró el especialista.

Cada tutorial tiene una duración aproximada de tres a cinco minutos, con rutinas de ejercicios y series para ir completando. “Depende de la actividad y la capacidad física de cada persona pueden alternar entre 2 y 4 repeticiones”, afirmó Costa.

Hasta el momento, han subido tres de los diez videos que están planificados sobre esta disciplina. A esta se suman clases online de aerobox, gimnasia rítmica, localizada, aeróbica y para adultos mayores, que tambiénestán disponibles en el canal de YouTube de la Subsecretaría de Turismo, Cultura y Deportes municipal.

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El Polideportivo municipal acondiciona sus instalaciones para recibir a los deportistas

La Dirección de Deportes realiza mantenimiento edilicio para el retorno de las actividades, según los protocolos aprobados. También, realizan arreglos en el gimnasio ubicado en el CAV Tres Barrios. Al mismo tiempo, suman tutoriales online para ejercitarse en casa.

Con la flexibilización de la cuarentena y la vuelta de las actividades deportivas en la provincia, el Polideportivo municipal se prepara para recibir a los deportistas puntanos en sus instalaciones, donde distintos clubes e instituciones hacen su puesta a punto física y propuestas recreativas.  Las instalaciones municipales se ponen en valor en vistas a retomar las prácticas de vóley, beach voley, futsal, hockey, newcom, zumba, funcional, zumba y bachata, entre otras.

El director de Deportes, Aldo Ledesma, comentó que realizan pintura en la tribuna y en la cancha, colocan nuevas aberturas, arreglan pisos y mejoran los baños y los vestuarios. Además, aclaró que están en diálogo con las instituciones y los deportistas para ajustar las actividades a los protocolos sanitarios definidos por el Comité de Crisis.

Las tareas también se desarrollan en las instalaciones del Gimnasio Municipal, ubicado en el Centro de Atención al Vecino de los “Tres Barrios”. De esta forma, según explicó el funcionario, buscan adecuar los respectivos controles de higiene y distanciamiento, en ambos lugares, para que los deportistas retornen a la actividad respetando las disposiciones de prevención de la pandemia de COVID-19. “Nos preparamos para que los protocolos se puedan adecuar sin dificultad”, aseveró.

Por otro lado, detalló que dichas labores son realizadas con el propio personal de Deportes, integrado por 28 personas. “El equipo también realiza trabajos de pintura en todas las instalaciones”, remarcó. Al respecto, dijo que tienen previsto finalizar en un plazo de 10 a 15 días. “Una vez que esté finalizada la puesta en valor, los deportistas y clubes que usen las instalaciones deberán documentar la aprobación del respectivo protocolo emitido y evaluado por la Provincia”, señaló.

ENTRENAMIENTO ONLINE

Ledesma también comentó que como propuesta para entrenar durante la cuarentena publicaron una serie de tutoriales de aerobox, funcional, gimnasia rítmica, localizada, aeróbica y para adultos mayores. Las clases están disponibles, de forma libre y gratuita, en el canal de Youtube de la Subsecretaría de Cultura, Turismo y Deportes, donde también están alojados tutoriales de música y otras actividades artísticas.

Al respecto, contó que continúan con la publicación de nuevas clases, que están pensadas para que cualquier usuario pueda seguir las actividades y entrenarse de manera segura en su hogar.

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La Ciudad busca articular acciones turísticas, culturales y deportivas con Villa Mercedes y Concarán

Planifican colaborar en la organización de eventos, una vez finalizadas las restricciones por la cuarentena.

La responsable de la Subsecretaría de Turismo, Cultura y Deportes, de la Ciudad de San Luis, Vanesa Lazart, recibió a sus pares de Villa Mercedes, Lucía Lacerda, y Diego Godoy, de Concarán, junto al secretario de Gobierno de Finanzas y Relaciones Institucionales, Federico Ávila, para adelantar en acciones conjuntas.

Los encuentros incluyeron el recorrido y la interiorización sobre las instalaciones del Municipio capitalino. “Queremos intercambiar lazos ya sean culturales, turísticos y deportivos”, afirmó Lazart.

Además, destacó que intercambiaron ideas y proyectos para que, en un futuro, finalizadas las restricciones por la cuarentena, se realicen eventos sociales de forma conjunta. “Vamos a realizar juegos deportivos intermunicipales”, adelantó Lazart.

Dentro de las propuestas, también se planteó el objetivo, a corto plazo, de diagramar y planificar encuentros culturales y turísticos ya sea en San Luis como en las mencionadas localidades.

La próxima semana, la funcionaria capitalina devolverá la gentileza y asistirá a la ciudad de Villa Mercedes para conocer las instalaciones disponibles y adelantar en las planificaciones planteadas. 

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La Municipalidad y la Provincia trabajarán en conjunto para apoyar a las instituciones deportivas de la Ciudad

El objetivo es mejorar las condiciones de los clubes de la capital y agilizar las gestiones para que puedan recibir beneficios otorgados por el Gobierno nacional.

Este viernes, el intendente Sergio Tamayo mantuvo una reunión con la jefa del programa Deportes de Provincia, Cinthia Ramírez, y los presidentes de cuatro clubes de la Ciudad: CAI, Lafinur, Sociedad Española y GEPU. El motivo del encuentro fue avanzar en un trabajo conjunto para mejorar las condiciones en las instituciones y acompañarlas en distintas gestiones con el Gobierno nacional.

“Hemos mantenido una reunión con los presidentes para poder coordinar algunas acciones, ayudar a los clubes a que puedan acceder a los beneficios que otorga el Gobierno nacional”, explicó Aldo Ledesma, director municipal de Deportes.  

Según informó el funcionario, la idea es trabajar de manera coordinada con la Provincia y la Nación para que cada vez más clubes de la Ciudad reciban el apoyo y sigan creciendo en el contexto de una complicada situación financiera que atraviesan por la cuarentena.

“Ha sido muy positivo, la verdad que estamos muy contentos. No solo adelantamos en lo que tiene que ver con lo administrativo sino también en ver la forma de colaborar con todos los clubes en la parte edilicia, ayudar a que tengan las instalaciones en orden. Este acercamiento con estos primeros cuatro clubes, abre las puertas para que podamos trabajar y colaborar con todos los de la Ciudad capital”, dijo Ledesma.

SATISFACCIÓN EN LOS CLUBES CAPITALINOS

Tras la reunión, dirigentes de los clubes que asistieron manifestaron su satisfacción por el trabajo conjunto y la predisposición de la Municipalidad.

Fue una reunión muy importante, positiva. En principio, hoy en día para cinco clubes pero se van a poder ir sumando muchos clubes. Es un tubo de oxigeno que nos han dado, más que todo para pequeñas obras de infraestructura que teníamos relegadas en la mayoría de los clubes”, expresó José Picco, presidente la Sociedad Española.

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Personal de Deportes se capacita en el campus de alto rendimiento de la ULP

Se instruyen en las últimas metodologías de entrenamiento y desarrollo físico. Las capacitaciones serán una vez por semana en lapso de un mes.

Este miércoles profesores y talleristas de la Dirección de Deportes comenzaron a capacitarse en el Campus de Alto Rendimiento de la Universidad de La Punta. Las actividades comenzaron este miércoles y continuarán todo el mes.

“Comenzamos una capacitación para todo el personal que presta funciones en el Polideportivo Municipal y en los Centros de Atención al Vecino”, dijo Aldo Ledesma, director de Deportes municipal.

Además, contó que la propuesta está pensada para abordar “las últimas herramientas en entrenamiento y alto rendimiento”.

El funcionario destacó que con estas capacitaciones el personal podrá actualizar conocimientos y estar en contacto con las metodologías del Campus “Arturo Rodríguez Jurado”, para desarrollar de mejor manera las tareas deportivas que realiza el Municipio.

Por último, Ledesma agradeció a Juliana Menéndez, responsable del Campus, por permitir las capacitaciones del personal y por prestar las instalaciones.

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“Siempre Primavera” y “Alas” se consagraron en el 1º Campeonato Femenino de Newcom

La competencia de desarrolló en el polideportivo municipal. Jugaron las categorías de 40 a 55 años y de 56 en adelante.

El pasado domingo 8 de marzo, en conmemoración del Día Internacional de la Mujer, se jugó el Primer Campeonato Provincial de Newcom Femenino, que organizó la Liga Provincial. Se trató de la Copa Marilyn, en homenaje una jugadora del equipo municipal recientemente fallecida. El torneo se jugó en el polideportivo municipal y se coronaron los equipos “Siempre Primavera”, en la categoría de 56 años en adelante; y “Alas”, en la categoría de 40 a 55 años. Este deporte es una versión del vóley adaptada para personas mayores.

Participaron nueve equipos de Juana Koslay, Villa Mercedes y San Luis, que fueron cruzándose a los largo de la competencia. Se jugaron 21 partidos, un promedio de cuatro por hora.

También, se entregaron premios especiales. En la Categoría Menor la distinción fue para Marisa Luna del equipo de “Alas” de la ciudad de Villa Mercedes, y en la Categoría Mayores la distinguida fue la profesora Silvia Casale,  del equipo de “Siempre Primavera”, de Juana Koslay.


Un momento de gran emotividad


La jornada estuvo pensada para reconocer y apoyar a todas las mujeres, en especial a las que practican newcom.

Lo más emotivo del torneo estuvo en el reconocimiento a Marilyn. Con la presencia de familiares, amigos y compañeros de deporte, se realizó un minuto de silencio. Posteriormente cada uno de sus compañeros la recordó con palabras que llenaron de emoción a su hija, quién agradeció y dijo: “Mi madre amaba el newcom. Gracias a todos”.

Resultados


Categoría de 55 años en adelante 

1. Siempre Primavera

2. Municipal

3. Calle Angosta

Categoría de 40 a 55 años

1. Alas

2. Calle Angosta

3. Siempre Primavera

4. Municipal

5. Yapeyu A

6. Yapeyu B

Una propuesta abierta

El newcom se puede practicar en el polideportivo municipal de Puente Blanco los lunes de 19:00 a 21:00, los miércoles de 22:00 a 24:00 y los viernes de 19:00 a 21:00 horas. Sólo se pide como requisito ser mayor de 40 años.

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Tamayo: “Con estas propuestas acercamos el deporte a los chicos y aportamos al semillero de pilotos puntanos”

El callejero nocturno colmó de familias los alrededores de las avenidas Illia y Lafinur. Madres, padres y pequeños disfrutaron, de manera libre y gratuita, a los pilotos en sus recorridos a alta velocidad por el circuito.   

Fue una fiesta. El deporte motor se apoderó este sábado del centro de la ciudad con el primer callejero nocturno de kartings, que se corrió en las avenidas Lafinur e Illia y las calles Bolívar, Pedernera y Falucho. Se trató de la “Copa Municipal 2020”, que organizaron la Municipalidad de San Luis y el Moto Club San Luis. Durante más seis horas, más de 90 pilotos de 9 categorías gastaron caucho en el asfalto céntrico por primera vez en 30 años. El público copó cada metro del circuito y el Puente de la Familia, que ofreció una panorámica única para disfrutar el espectáculo. El Centro Cultural “José La Vía” ofició de boxes y fue el epicentro de la propuesta.

En el circuito hubo consagrados como Fabricio Pezzini, quien además de mostrar la habilidad sus muñecas asesoró para la seguridad de la pista. También, hubo pilotos de muy corta edad que están haciendo sus primeros kilómetros y conductores reconocidos de categorías como Senior e Internacional.

“Revivir el karting puntano es algo que necesita la ciudad. Con estas acciones generamos el semillero y promovemos el deporte en los más chiquitos y en los jóvenes. Tenerlos pensando en una competencia es algo muy positivo, porque los aleja de cosas que no son buenas”, manifestó el intendente Sergio Tamayo.

El jefe comunal, además, recalcó que la idea es generar un efecto contagio en la ciudad con todos los deportes. “Ahora es karting, después seguiremos con el motocross, el automovilismo, el hockey, el fútbol y el vóley. El objetivo es que los jóvenes tengan oportunidades y puedan ocupar su tiempo de manera productiva”.

La pista de asfalto, una asignatura pendiente

El callejero en la ciudad fue aplaudido en todo el ambiente fierrero puntano. La provincia no cuenta con un kartódromo y los pilotos para tener experiencia sobre asfalto deben viajar a Mendoza o Río Cuarto.

“Este incentivo del Municipio es muy bueno. Traer este show a la ciudad puede ser el puntapié inicial para que podamos tener un kartódromo de pavimento. Yo como piloto de Turismo Nacional entreno con mi karting y viajo fuera de la provincia para hacerlo, no tengo posibilidad de entrenar acá”, destacó Pezzini.

El experimentado corredor explicó que “el karting no se deja nunca, los pilotos de fórmula 1 entrenan con karting, porque permite un entrenamiento muy duro, muy físico y muy técnico”. Contó que su pequeño de 6 años le sigue los pasos y con él visita los circuitos mendocinos y cordobeses para recorrer asfalto con el karting. “Como en todo deporte, necesitás entrenar para superarte”, agregó.

Algunos protagonistas

Camilo Perdoménico se coronó en la categoría 150 Senior. El corredor estuvo dos años fuera de las pistas y volvió con un triunfo muy importante. “Es una mochila que tenía porque pasé de ser muy ganador a no ganar nada en dos años. Espero que de ahora en más se dé mucho más fácil. Se lo dedico a mis hijas, mi señora y a todas las mujeres que comparten con nosotros el automovilismo. Como sociedad las estamos tratando mal, ojalá que todo sea más igualitario”, manifestó. También, recalcó el trazado: “La pista es espectacular. Muy bien preparada en lo que respecta a seguridad”.

Franco Páez (H 100) también logró su primer puesto. Dijo que le tocó una carrera trabada y complicada, pero pudo escaparse y sacar ventaja. “Largué en la última posición, así que más que contento. Las manos se me acalambraron un poco por la falta de costumbre en asfalto. El trazado del circuito estuvo muy bueno”, comentó.

Julián Casagrande corrió en la categoría Internacional. Destacó que las medidas de seguridad fueron óptimas y la fiesta que se armó alrededor del circuito. “Hubo casi 100 kartings, lleno de gente. Muy lindo para disfrutarlo. El circuito estuvo muy bueno y las chicanas que colocaron para bajar la velocidad estuvieron bien colocados, porque uno se ceba”, manifestó.  

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Newcom femenino para conmemorar el Día Internacional de la Mujer

Se disputará el próximo domingo a partir de las 9:00. Competirán las categorías 40 a 55 años y de 56 en adelante.

El polideportivo municipal de Puente Blanco será escenario del primer campeonato de newcom femenino. La actividad será este domingo 8 de marzo, de 9:00 a 17:00, en conmemoración por el Día Internacional de la Mujer.

El campeonato es organizado por el Club Municipal de Newcom y llevará por nombre “Copa Marilyn”, en memoria de una jugadora de la institución recientemente fallecida.

Las categorías para competir serán de 40 a 55 años y de 56 años en adelante. El newcom es una disciplina deportiva orientada al adulto mayor, que tiene un importante crecimiento en la provincia.

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Este sábado rugirán los kartings en la avenida Lafinur

Habrá seis categorías en competencia y se incluirá otras tres para debutantes y pilotos pequeños. Además, se homenajeará a corredores legendarios.

Los fierreros de la ciudad tendrán una noche especial este sábado. La Municipalidad y el Moto Club San Luis organizan el primer callejero nocturno de kartings, que se correrá en las avenidas Lafinur e Illía. Las pruebas libres inician a las 17:00 y se prevé que las últimas vueltas se corran alrededor de las 22:00.

La propuesta promete cinco horas ininterrumpidas de acción sobre el asfalto. “Estamos muy emocionados esperando comenzar con las actividades. Van a ser seis categorías en competencia y tres más que van a incluir debutantes y corredores pequeños. También, se va a homenajear a viejas glorias puntanas de este deporte”, explicó Aldo Ledesma, director de Deportes municipal.

El punto de concentración y parque cerrado para asistir a los pilotos y la puesta a punto mecánica será en el Centro Cultural “José La Vía”.

El trazado

Guillermo Cerizola, presidente del Moto Club, explicó que los pilotos partirán desde la avenida Lafinur hacia el norte hasta Bolívar. Allí girarán para tomar hacia el sur por Lafinur hasta Pedernera, donde harán el retorno hasta Illía para doblar hacia la derecha hasta Falucho y regresar a Lafinur. “El circuito tiene sus respectivas chicanas y medidas de seguridad para frenar porque en la zona deBolívar a Perdernera se va a ir muy fuerte”, comentó.

Seguridad

Ledesma contó que todo el circuito estará vallado por lo que solicitó respetar esos elementos de contención. “Le vamos a pedir a la comunidad que nos ayude a cuidar a los pilotos y al público. Que respeten las vallas de contención en el trazado de la pista”, puntualizó.

El director de Deportes dijo que encontraron muy buena predisposición de los hoteleros y comerciantes que dieron su apoyo a la actividad y recalcó que la carrera apunta a contribuir con los pilotos puntanos, quienes no cuentan con chances de correr en circuitos citadinos.

Nuestro objetivo es darles a los chicos la oportunidad de contar con la experiencia de un callejero en pista dura, que puedan correrla en su provincia y en nuestra ciudad para que cuando vayan a otras provincias tengan la preparación necesaria para este tipo de competencia”, explicó el funcionario.

Además, comentó que habrá cortes de calle parciales, a partir de las 10:00 de la mañana, cuando empiece el armado del circuito y un corte definitivo a las 14:00 para terminar de armar la pista.

La primera vez sobre asfalto

Cerizola comentó que están muy entusiasmados porque ninguno de los corredores actuales ha competido sobre asfalto y en el contexto de una ciudad, la experiencia de los pilotos es fundamentalmente en trazados de tierra. “Es el primer nocturno callejero. Ojalá salga todo como lo hemos planificado para que sigamos organizando este tipo de competencia en este circuito y en otros”, agregó.

Además, informó que la inscripción y el segmento administrativo están previstos de 15 a 17:30. Luego hay reunión de pilotos e inician las tandas libres. “De ahí no se para más. Solo habrá un corte para homenajear a pilotos retirados y veteranos”, comentó.

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Bailes, fogón y guitarras para cerrar la temporada 2020 de la colonia municipal

En la propuesta participaron los chicos con sus padres y los adultos mayores, que también disfrutaron la pileta y las actividades de entretenimiento durante el verano.

El polideportivo municipal de Puente Blanco se colmó este viernes con los chicos que asistieron en la temporada 2020 a la colonia municipal, en los turnos mañana y tarde. Fueron convocados con sus padres para el cierre oficial de la temporada. Para ello, la dirección de Deportes organizó un fogón que iluminó el predio cuando el sol ya se había escondido.

El acto formal fue amenizado con música y coreografías preparadas por los abuelos que, al igual que los chicos, disfrutaron de la pileta y de diversas propuestas de entretenimiento y también de aprendizaje, como los talleres de ajedrez y de ciencia que ofreció la Universidad de La Punta.

“Hubo baile, fogón y guitarras para cerrar un verano increíble y hermoso. Fue muy emotivo por todo lo compartido y vivido con los más pequeños. Vimos muchas lágrimas tanto de los niños como de nuestros profes. Vimos llorar de felicidad y por no querer que termine” expresó Aldo Ledesma, director de Deportes municipal.

El funcionario, además, recalcó: “Estamos muy contentos con la participación que hemos tenido tanto de los chicos, como de los adultos mayores”.  

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